Kikærter, Økologisk
54,95 kr.
Økologiske tørrede kikærter: 1 kg
Kikærten er en alsidig bælgfrugt med et højt indhold af protein, fibre og en masse vitaminer og mineraler. Dette gør kikærten til et powerhouse for vegetarer og veganere. Kikærter er bland andet fantastiske i hummus, gryderetter eller ristet på panden med krydderier, soya og citron.
Næringsdeklaration (indhold pr. 100g):
Energi: 1541 kJ / 368 kcal
Fedt: 6,9 g
-heraf mættede fedtsyrer: 0,6 g
Kulhydrat: 50 g
-heraf sukkerarter: 9,5 g
Kostfibre: 12 g
Protein: 20 g
Salt: 0 g
